На 25 март преместете часовниците си 1 (един) час напред. Отнася се за живеещите на територията на Република България.
[ad id=“225664″]
На този ден спим 1 час по-малко-3:00 часа сутринта на 25 Март 2018 година.
За да влезете по-лесно в режим на работа и да се наспите на другия ден – Понеделник, на 26 март, в неделя станете 1-2 часа по-рано от обичайното.
[ad id=“238430″]
Така ще спите 2 – 3 часа по-малко. Това вероятно ще ви накара да заспите по-рано вечерта и така имате по-голям шанс за наспиване за следващия работен / учебен ден.
Източник: zajenata.bg
