Избягвайте стреса
Посещението при зъболекар малко или много e стрес, затова не се нуждаем от допълнително напрежение след изваждане на зъб. Стресът е причина за повишаване на кръвното налягане, нарушава се кръвообращението, което пречи на кръвосъсирването на раната.
Избягвайте някои храни и напитки
След вадене на зъб се препоръчва да консумирате повече течни храни и такива с мека текстура, като яйца, банани, пюрета. Избягвайте твърдите плодове и зеленчуци, твърде топлите и студени напитки, алкохол, пикантните и кисели храни. Храни с високо съдържание на витамини А или С, допринасят за по-бързото заздравяване на раната.
Избягвайте да смучете
За да намалите дискомфорта и да се възстановите по-бързо избягвайте да смучете бонбони, шоколади, да пиете напитките със сламки, освен ако операцията не е била в предната част на устната кухина.
Не на последно място, откажете се за известно време и от цигарите (поне за 48 часа). Те могат да направят болката по-силна, могат да са причина за последващи усложнения, възникване на инфекция и забавят заздравяването на раната.
Избягвайте да приемате аспирин
След премахване на зъб, избягвайте да приемате аспирин като болкоуспокояващо или по друг повод. Разреждането на кръвта може да забави съсирването й и по този начин да забави затварянето на раната.
За да намалите неразположенията след операцията почивайте повече, пийте достатъчно течности, намалете кофеина и поставете лед на лицето си в тази област, където е извършено премахването на зъба. Това ще намали появата на оток.
