Разположен е само на 15 км от Стара Загора в склоновете на Сърнена Средна гора.
1. Лечебната вода на курорта е изключително благоприятна за множество заболявания, сред които проблеми на опорно-двигателен апарат, периферна нервна система, гинекологични, бъбречни, урологични, стомашно-чревни и други болести. Температурата, с която водата излиза на повърхността е около 40°С.
2. Всички места за настаняване тук са разположени в паркова среда, пространствата около тях са потънали в зеленина през топлата част на годината и привличат с приятна прохлада. Повечето хотели разполагат със СПА центрове, а възможностите за разходка в околностите са безброй. В самия център на курортното селище се намира обширен парк, част от който е красивото езеро – любима зона за отдих през всички годишни сезони.
3. Едно от най-посещаваните места в района на Старозагорските бани е скалният феномен, наречен „Богородична стъпка“. Мистичната енергия на това място е усетена от хората преди хиляди години. Стара легенда разказва, че самата Света Богородица е минала от тук и е оставила своята стъпка в скалата, а водата в нея не пресъхва дори и в най-горещите летни дни. По инициатива на местни жители, непосредствено до причудливите скали е изграден малък параклис, наречен „Рождество Богородично“.
4. Археологическите разкрития, направени на територията на Старозагорски бани свидетелстват, че топлите извори и благоприятния климат са привличали хората тук още от древността. В центъра на курорта, непосредствено до минералните извори и сградата на банята, е разкрита праисторическа селищна могила с датировка VI-IV хил. пр. Хр.
5. В съседство са останките на римски терми, а съхранен надпис показва, че са строени през 162-163 г. Недалеч от курорта се намира най-големият рудодобивен център в Европа от древността. От него, през V хил. пр. Хр., е добивано огромно за времето си количество медна руда.
6. Транспортната достъпност на Старозагорски бани е изключително добра. Освен със собствен транспорт до селището може да се пътува и с редовните автобусни линии, които го свързват със Стара Загора.
7. Старозагорски бани е един от 19-те балнеолечебни курорта от национално значение.
