Това, което ядем, върху каквото спим и какво носим подобрява или влошава качеството ни на живот. Но ако дори ученик знае за ползите от ортопедичен матрак, балансирано хранене и правилно подбрани обувки, тогава много хора забравят за някои от най- очевидните неща.
1. Диван вместо легло
Експертите смятат, че диванът не може да осигури комфортен и правилен сън, което с течение на времето води до хронична липса на сън и здравословни проблеми. За да избегнете неразположение, нервност и повишена умора, се препоръчва да спите на пълноценно легло и по -добре с ортопедичен матрак.
2. Шампоан 2 в 1 или 3 в 1
Шампоанът и балсамът в една бутилка не са нищо повече от маркетингов трик. Функциите на шампоана и балсама са коренно различни: първият почиства, а вторият прави косите по -малко статични поради компонентите, които имат положителен заряд. Отделно, те работят чудесно, но използвайки продукта „2 в 1“, можете да забравите за правилната грижа за косата. Следователно тези продукти са подходящи само за спешни случаи.
3. Пакетчета чай
Мнозина вероятно не се замислят колко вредни могат да бъдат. Ако по -рано пакетчетата чай бяха правени главно от хартия, сега производителите систематично преминават към пластмасови мрежи или добавят термопласт към хартиени влакна за по -голяма здравина. Учените са доказали, че чрез нагряване на чаените торбички огромно количество микропластмаса и токсични вещества влизат в човешкото тяло. И няма нужда да се говори за факта, че околната среда страда.
4. Евтини бижута
Безобидно изглеждащи обеци, гривни и пръстени от неблагородни метали или пластмаса могат да ви изиграят, казват алерголозите дерматолози. Разбира се, има моменти, когато алергия се причинява от метал, дори от злато, но това е изключително рядко и за повечето хора тези бижута са безопасни. Затова е по -добре да платите малко повече и да си купите един солиден аксесоар, отколкото няколко евтини и със съмнителни качества. Освен това, съдейки по отзивите, в повечето случаи бюджетните бижута изглеждат доста безвкусни.
5. Бюджетни найлонови чорапогащи със съмнително качество
Евтините чорапогащи причиняват един дискомфорт: ту се изплъзват, ту се вкопват се в кожата с всеки необработен шев. По тях веднага се появяват следи, а грешният нюанс (неестествено кафяв или синкав) прави изображението нелепо.
6. Лош маникюр
Добре поддържаните ръце са отличителен белег на всяка жена. Безупречният маникюр радва окото и дава допълнително самочувствие, а отсъствието му може да привлече вниманието върху този, който не обръща достатъчно внимание на себе си. Ако салоните не ви вдъхват доверие, тогава можете да се научите как да си направите сами маникюр. Най -важното е да поддържате ноктите си чисти и подрязани. За да блеснете и да премахнете неравностите, можете да ги покриете с безцветен лак.
7. Храна от улицата със съмнително качество
Балансираната диета е ключът към благосъстоянието, красотата и младостта. Мазнините, протеините, въглехидратите, минералите и естествените витамини трябва да присъстват в ежедневната диета на всяка жена, защото с възрастта кожата започва да изсъхва, появяват се бръчки и старчески петна. Причината се крие в нарушаването на метаболитните процеси и хормоналните промени в организма. Лекарите препоръчват да се намали консумацията на бързата храна и полуфабрикати с ниско качество.
8. Фалшиви маркови артикули
Модата за фалшиви маркови дрехи, обувки и аксесоари отдавна отмина. Качеството, комфортът и естествените материали са тенденцията. Фалшивите неща се износват бързо, губят представителността си и със сигурност не добавят самочувствие. В края на краищата усещането, че не носите ексклузивно нещо, а просто копие, няма да ви остави на мира и за минута.
9. Козметика от неспециализиран магазин
Купувайки червило в специализиран скъп магазин, ние преди всичко правим нещо приятно за себе си. Учтиви консултанти, богат избор от продукти, музика в залата – всичко това създава специална атмосфера за пазаруване, повишава настроението и самочувствието. Всеки път, като вземем червило в ръка, ще имаме усещане за празник.
За разлика от ситуацията, когато крем за лице или тоалетна вода са били купувани в преход към метрото, щанд или на пазара, тогава за каква празнична атмосфера можем да говорим, ако на следващото гише има парче наденица. Ето защо, ако има такава възможност, по-добре е да заобиколите неспециализираните магазини и да пазарувате в тези, където ще ви бъде удобно и приятно.
10. Вредни съдове, изработени от нискокачествени материали
Обръщайки голямо внимание на диетата си, мнозина забравят, че понякога безвредната на пръв поглед тенджера може да бъде вредна за здравето. Ето защо е важно да следите не само качеството на продуктите, но и това, в което ще ги приготвите. Повредените керамични съдове отделят кадмий и олово, меламин – формалдехид (ако се използва неправилно) и алуминий – директно самият алуминий. Една обикновена стъклена чаша с пъстри рисунки, нанесена върху нея, също е опасна. Частици евтина нискокачествена боя навлизат в тялото и постепенно се натрупват в него.
11. Синтетично парео
Дори на плажа искате да изглеждате добре. Увивайки се в синтетично парео с остаряла кройка и завързвайки го около врата си, съществува риск да се превърнете в жена на неопределена възраст. Пелерини от естествени нюанси, изработени от естествени материали, леки рокли, туники и летни ризи за мъже са много по -приятни за тялото и по -красиви на външен вид.
12. Евтина тоалетна вода
Можете да привлечете вниманието не само с помощта на дрехи, обувки и аксесоари, но и с помощта на парфюми. Уви, фалшивата тоалетна вода никога няма да направи желаното впечатление, както всяка фалшива. Ароматът на такъв парфюм е коренно различен от оригинала и съставът може да бъде опасен за здравето.
13. Настаняване в хостел за цялата ваканция
Основният съвет: не гонете само евтиното. Бюджетно легло може да представи на почиващия много изненади, вариращи от антисанитарни условия до шумни или непорядъчни съседи. Всички тези неприятни моменти само ще помрачат дългоочакваната ваканция, така че вероятно има смисъл да плащате повече за вашия комфорт и качествено обслужване.
14. Евтини синтетични чехли
Този важен елемент от домашния образ е незаслужено лишен от внимание от мнозина. Освен че са топли, удобни и уютни чехлите предпазват краката ви от гъбични инфекции, замърсявания и повреди (порязвания, натъртвания). Когато купувате, обърнете внимание на материала, от който са направени, защото при синтетичните чехли краката се изпотяват, а неприятната миризма пропива в тъканта.
15. Незаконни таксиметрови услуги
Използването на услугите на нерегламентираните таксита е не само незаконно, но и доста опасно. Те не носят отговорност за поведението си по пътищата и за отношението си към пътниците. Обаждането на доверен оператор чрез приложението или по телефона е въпрос на няколко минути. Не си струва да рискувате и да се качите в такова „такси“, дори и да бързате.
16. Евтино бельо
Ако в килера има само един красив комплект „за излизане“, а останалото бельо е пъстро, цветно и износено, значи е време да прозвучи алармата. Уви, много жени се придържат към позицията, че няма нужда да се харчат пари за този деликатен гардероб, защото той не се вижда под дрехите. Тази „пестеливост“ обаче е фундаментално погрешна. Скъпите сутиени и бикини с добро качество пасват перфектно, невидими са за окото и влияят пряко върху самочувствието.
17. Здрава и евтина тоалетна хартия
Изобщо не става въпрос за цената. Твърдата тоалетна хартия може да увреди епитела и да доведе до сериозни здравословни проблеми, особено при жените. Някои хора купуват сива тоалетна хартия, защото смятат, че е направена от рециклирани материали. Но това не е така. Нискокачествената хартия също е направена от 100 % целулоза, а много известни марки отдавна правят своите продукти от рециклирана хартия и са загрижени за околната среда. Ето защо, преди да купите, винаги трябва да прочетете състава на опаковката.
Превод от руски: Зарата
