Вижте, колко стъпки трябва да правите на ден, за да сте здрави и красиви
6 000 стъпки или 5 км на ден ви осигуряват движението, от което се нуждаете, за да сте здрави, красиви и да се радвате на дълголетие. Следвайки правилото за 6….
6 000 стъпки или 5 км на ден ви осигуряват движението, от което се нуждаете, за да сте здрави, красиви и да се радвате на дълголетие. Следвайки правилото за 6….