Учените от Сеул: Недоспиването води до затлъстяване
Недостигът на сън нарушава метаболизма и хормоналния баланс и води до затлъстяване. „Недостатъчният сън е неизбежен в много случаи, но е рисков фактор за затлъстяване, високо кръвно налягане, коронарна болест….