Етикет: храни богати на магнезий

Магнезият – ценният минерал за нашето здраве

Магнезият е невероятно важен и ценен минерал, който има важни функции за тялото. Той отговаря за нормалната нервна проводимост, за състоянието на костите, за сърдечния ритъм, производството на енергия, работата….

Статистика: 80% от българите страдат от недостиг на магнезий

Подобна информация е тревожна заради сериозните последици за здравето, до които води недостигът на този минерал. [ad id=“225664″] Недостигът на магнезий в организма  е свързван с различни проблеми и заболявания…..

7 храни, богати на магнезий

Магнезият е един от най-важните за организма минерали. Той участва в стотици химични реакции в тялото ни помага да поддържаме добро здраве. С течение на годините количеството, което усвояваме от….