Етикет: тичането гони стреса

Тичането – лек за стреса

Мозъкът ви ще функционира най-добре, когато се създават нови и нови връзки (синапси) между невроните. За съжаление, продължителният стрес отслабва тези връзки, което с времето води до проблеми с паметта….