Искате да накарате косата си да расте по-бързо? Тогава ви трябват някои трикове, които ще ви помогнат да възстановите растежа и да върнете жизнеността, блясъка и лъскавия вид на косъма. С тези трикове ще се радвате отново на гъста коса и по-малко косопад.
Кои са 8-те трика за бърз растеж на косата?
1. Не боядисвайте в руси цветове.
Русото изтощава косата, прави я суха, слаба, накъсана и лесно податлива към цъфтеж. Колкото по-наситено руси сте и колкото по-дълго време поддържате косата руса, толкова повече ще страда растежът ѝ. За да стимулирате бързото израстване на косата и да допринесете за спирането на косопада, спрете да боядисвате в русо и опитайте да дадете почивка на косата, като смените цвета с по-натурален и естествен.
2. Балансирана диета.
Храненето е много важно за бързия растеж на косата и за спирането на косопада. Диетата ви трябва да е богата на протеини, полезни мазнини, много фибри, витамини от група В, витамин С, А, Е, D. Цялата тази богата палитра от хранителни вещества и елементи стимулира бързия растеж и възстановяването на косъма.
Източник: 8 трика за бърз растеж на косата
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase. 
https://www.dnes.bg/rss/c/5-zdrave
