Eксперти: Червено месо трябва да се консумира поне три пъти седмично
Според експерти червеното месо (свинско, говеждо и агнешко) трябва да се консумира не повече от три пъти седмично. То е най-добрият източник на висококачествен протеин с много незаменими аминокиселини. Освен….