9 храни, които е добре да са наблизо, когато сме на диета
Колко често ви се е случвало да се приберете уморени у дома, без да знаете какво да ядете и накрая решавате да поръчате нещо. Всички знаем, че когато сме гладни,….
Етикет: здравословни храни
Раковите клетки умират без някои храни, които ежедневно употребяваме.
Съществуват все повече доказателства, че храната, която ядем, може да промени растежа и разпространението на рака, казват учени от Кеймбридж. [ad id=“263680″] Изследванията върху животни, публикувани в списание „Нейчър“ (Nature),….
7 храни, богати на магнезий
Магнезият е един от най-важните за организма минерали. Той участва в стотици химични реакции в тялото ни помага да поддържаме добро здраве. С течение на годините количеството, което усвояваме от….
4 полезни храни, които ядем неправилно
1.Броколи – Знаем, че в броколите се съдържат вещества, които убиват раковите клетки, но ако ги варим или пържим – унищожаваме полезните елементи. Затова, никакво варене и запичане. Допуска се….
Не яжте тези 6 храни – някои от тях са смъртоносни
Ако искате да се погрижите за здравето си, започнете от храненето. Можете да тренирате от сутрин до вечер, но ако не се храните правилно, пак ще имате здравословни проблеми. Най-важно….
Петте най-полезни храни за организма
Каквото и да си говорим ние ежедневно затормозяваме нашия организъм с начина нa живот и хранене. Това дава отражение върху външния ни вид, здравето и тонуса. С предстоящите празници, почти….
8 евтини алтернативи на суперхраните с противоракови свойства
Част от суперхраните, които притежават противоракови свойства и се отразяват благоприятно на здравето са кафяв ориз, зелен чай, плодове инка, боровинки, годжи бери, бадеми, семена чиа и киноа . Независимо….
Какво е полезно да консумираме през най- мразовития сезон от годината
Предлагаме Ви пет от най- необходимите за организма ни храни през зимния период. 1. Артишок Артишокът е отличен източник на фибри и витамин C. Казва се още, че артишокът може….