Престанете да отслабвате по този начин!
В битката с килограмите жените често прибягват до някои нездравословни методи за отслабване и сериозно могат да навредят на здравето си. Ето кои са най-често срещаните и най-опасни методи за….
Етикет: диета
Вижте каква е диетата на Наум Шопов за тяло на Аполон
Всички, увличащи се по-сериозно по фитнеса и големите мускули, е известно, че започва т. нар. bulking сезон – времето от годината когато трениращите покачват калорийния прием, за да покачат и….
Лятна диета с коктейли
Лято е, вече официално и астрономически, а и дрес кода го подсказва, нищо, че по прогнозата за времето напоследък хич не личи. И докато мъжете тренират за бирени коремчета пред….
За диетите и гладуването
Темата за диетите е изключително популярна и в различни издания не престават да се разглеждат различни начини и методи, чрез които да се отървете от излишните килограми и отслабнете. Проблема….
Изберете диета според зодията си
Всички, малко или много, вярваме в астрологията и знаем, че представителите на дадена зодия имат признаци, по които си приличат. Имат сходно отношение към живота, любовта и дори към храната…..
20 опасни митове при отслабването
Когато искаме да отслабнем, често приемаме с възторг всяка нова диета и се вслушваме се във всеки съвет, който може да помогне в борбата с килограмите. Но специалистите по правилното хранене са разделени….
Храни, които действат за преодоляване на пролетната умора
Пролетната умора започва да превзема ежедневието ни. Обща отпадналост, лесна уморяемост, сънливост, главоболие, липса на тонус, апатия, са само част от симптомите на пролетната умора. Правилната диета може да ни….
Диетата, която удължава живота и поддържа здравето на мозъка
Резултати от изследване, цитирано от ЮПИ сочат, че нископротеиновата високовъглехидратна диета удължава живота и поддържа здравето на мозъка. „Отдавна знаем, че по-малкият прием на храна удължава живота – заяви ръководителят….
За 5 дни на кисело мляко 6 килца по-малко
Диета с кисело мляко сваля 6 килограма за пет дни. Диетата помага за бързо влизане във форма и снабдява тялото с полезни вещества. Първи ден. Препоръчва се да се консумира само кисело мляко, айрян и….
Приятна изненада – от спагетите не се дебелее, даже се отслабва!
Когато става дума за отслабване, макаронените изделия попадат сред първите в списъка на забранените изкушения. Ново проучване обаче установи, че при подходящи условия те могат да ни помогнат да поддържаме….
Мит е, че късната вечеря води до диабет и затлъстяване
Препоръката да не ядем два часа преди сън се оказа безполезна. Освен това късната вечеря не повишава риска от затлъстяване и диабет. Това показват резултати от изследване на японски учени от Университета….
Ослепителна на 52: Тайните на Салма Хайек
През последните години Салма Хайек не спира да промотира естествената красота и все по-често публикува свои снимки без грим. Огнената брюнетка вече десетилетия сияе с естествен външен вид, а фигурата….