Внимание! От здравословните храни също се дебелее
Когато часовникът удари 16:00 и колегите около нас започнат да похапват шоколади и бисквити, ние искрено вярваме, че нашата скромна купа бадеми е по-добрият и здравословен избор. Това обаче не….
Етикет: здравословна храна
Как да ядем чесън, за да e още по- полезен и да не вреди на стомаха ни
Чесънът e чудо на природата, което убива бактериите, понижава холестерола и кръвната захар, предпазва от образуването на кръвни съсиреци и предлага защита срещу тумори и ракови заболявания. Ето и най-добрите….
Здравословни закусчици за малки и големи
Здравословни закусчици за малки и големи Необходими продукти: карфиол- 450 г яйца- 2 броя кашкавал или моцарела – 120 г овесено брашно- 1 суп. лъжица сушен риган- 1/2 ч. л….
Здравословното хранене започва с правилната настройка
Как здравословното хранене да стане част от нашия живот? Лесно- настройте се правилно, за да успеете. Променяйки голяма част от навиците си, които сте градили с години е почти сигурен….
Здравословно хранене със 7 лесни промени в менюто
Как да започнете да се храните по-здравословно, без да се налага да се отказвате от любимите си ястия? [ad id=“225664″] Ако искате да започнете да се храните по-здравословно, можете да….