Детоксикирането на организма е от съществено значение за здравето. Важно е да се прави ежедневно, за да не се допускат натрупвания на вредни вещества в тялото. Един страхотен начин за детоксикиране и отслабване ежедневно вкъщи е чрез домашно приготвен сироп.
С него не само ще се освободите от токсините по-бързо, но и ще свалите излишни килограми за кратко време. Сиропът включва няколко вълшебни съставки.
Ето кои:
2-3 супени лъжици настърган джинджифил
2 супени лъжици канела
3 супени лъжици мед
3-4 лимона
125 г хрян
Приготвяне:
Пасирайте хряна и джинджифила в блендер и добавете предварително изстискания сок от лимоните. Разбъркайте добре, след това добавете канелата и меда.
Отново бъркайте с лъжица, докато сместа започне да се сгъстява и да се получава сироп. Изсипете сместа в подходящ съд за продължително съхранение с плътно затварящ се капак.
Как да приемате сиропа?
Просто кусайте по 1 супена лъжица от сиропа 2 пъти сутрин и вечер. Правете това всеки ден най-малко 3 седмици. След това направете пауза от толкова седмици, колкото сте приемали сиропа и повторете процедурата.
Защо е полезен този сироп?
Съставките на вълшебния сироп стимулират обмяната на веществата, намаляват нивата на кръвната захар и инсулина като крайният резултат е редукция на теглото и мастната тъкан.
Джинджифилът допринася за регулирането на храносмилането и метаболизма. Това е първата крачка към отслабването и освобождаването от натрупаните токсини, пише NaturalNews.
Този прекрасен корен има свойството да потиска глада и да създава усещане за ситост по-дълго време. Така ще откъснете съзнанието си от желанието за похапване.
Защо е полезно да консумираме кленов сироп?
Канелата съдържа мощни антиоксиданти, които се борят със свободните радикали и токсините в тялото. Тя също има пряко отношение към контрола на кръвната захар и инсулина. Ако те са с високи нива гладът става непоносим, а отслабването много трудно.
Неслучайно канелата е основна съставка в някои хранителни добавки за диабетици, тъй като тя допринася за усвояването на въглехидратите в организма.
Лимонената киселина също стимулира правилното храносмилане и помага за неутрализиране на токсините в тялото. Хрянът пък е полезен за страдащите от хипертония, защото съдържа големи количества калий, а той контролира нивата на кръвното налягане.
Източник: az-jenata.bg
