Искате да живеете по- дълго? Направете дълбок поклон към вашето здраве!
Искате да живеете по-дълго – тогава се поклонете! И го правете по- често. Навеждането напред е полезно за здравето и препоръчително за дълголетие – разберете защо! Псоас (псоасния мускул) е….