9 начина да стегнете корема без диети и упражнения
Има 9 прости за приложение начина да стегнете корема без диети и упражнения. Ето кои са те: [ad id=“225664″] 1. Изправете се! Стойте изправени, така вашата фигура ще изглежда по-….
Етикет: диети
Учените: Който иска да отслабне, трябва да спре кафето
Кофеинът изостря глада за сладко, установиха американски учени. Изводът- който иска да отслабне, трябва да спре кафето. Според проф. Робин Дандо от Корнелския университет- свойството на кафето да стимулира нашата….
8- те съчетания на продукти, които ще ви помогнат да отслабнете
Ето кои са 8- те съчетания на продукти, които ще ви помогнат да отслабнете [ad id=“225664″] 1. Зеленчуци + яйца Двоен удар по натрупаните мазнини 2. Пиле + люти чушки….
Искате ли да се изчистите от токсините и да отслабнете?
Природата ни дарява с всичко за здравето ни, ние само трябва да го вземем с благодарност! Тази рецепта е лично прилагана от мен, ефектът е видим. [ad id=“225664″] Натрупването на….
Какво може да похапвате след 18 часа, за да не напълнявате
Какво може да похапвате след 18 часа, за да не напълнявате: [ad id=“225664″] 1. Лесноусвояеми продукти: плодове, варени картофи, морски дарове, риба, зеленчуци 2. Нискокалорийни продукти: Калорийните храни хапвайте до….
Малки тайни за по-лесно отслабване
Трудно се избира подходяща диета, а още по- трудно е да се спазва. Изисква се воля и мотивация. За да направим този период по-лесен, решихме да споделим с вас тези….
Как да намалим теглото си без тежки диети и лишения
Всеки от нас се е заричал да започне диета, обикновено от понеделник или пък от 1 число на месеца…и така много пъти. Но, когато наистина сме готови да се погрижим….
6 начина, с които можете сами да регулирате хормоните си, за да не трупате повече мазнини
Няма как да променим гените си, но можем да регулираме хормоните си чрез храната, която приемаме. През годините специалистите винаги са ни съветвали, че най-важното за отслабването е диетата и упражненията….
Полезна и сладка – динята ни лекува
Още от най- дълбока древност лечебните свойства на динята са били известни на хората . Смята се, че преди хилядолетия динята е била диворастящо растение в пустинята Калахари и била….
Диетолозите доказаха: Съчетани по двойки тези продукти са с висока хранителна стойност и още по- полезни
Домати и босилек, вино и сирене, диня и пармска шунка – продукти, създадени един за друг. Диетолозите потвърждават: Ястия, приготвени в такива комбинации, значително подобряват усвояването на полезните витамини….