С моркови сваляме 10 килограма за седмица
В борбата с излишните килограми трябва да потърсите прости ефективни решения, които не засягат здравето. Следователно диетата с моркови е добър избор. Тя не само се бори със затлъстяването, но….
Етикет: диета
Канела с кефир – панацеята на топ моделите
Много от вас знаят за ползите от канелата, която има благоприятен ефект върху функционирането на стомашно-чревния тракт: тя нормализира храносмилателния процес, подобрява усвояването на хранителните вещества и ускорява отделянето на….
9 храни, които е добре да са наблизо, когато сме на диета
Колко често ви се е случвало да се приберете уморени у дома, без да знаете какво да ядете и накрая решавате да поръчате нещо. Всички знаем, че когато сме гладни,….
Защо дебеланките привличат мъжете
Учени обясниха защо мъжете харесват момичета с по-пищни форми. Оказва се, че дебеланките привличат господата не само с фигура, но и с редица свои качества, пише турският вестник Milliyet. На….
Вечната диета на Лили за идеална външност
Макар и да е вече на 81 години, естрадната прима Лили Иванова продължава да изглежда просто фантастично. Именитата певица успява да поддържа страхотна форма, като много млади жени биха й….
Отслабваме докато спим. Напитки, изгарящи мазнините нощем
Пиенето на тези напитки са много полезни през нощта – те спомагат за ускоряване на метаболизма и засилване на процесите на изгаряне на мазнини. Този ефект е свързан със сложното….
Лунна диета за август – супер шанс да влезем във форма
Новият месец е август, а ние поглеждаме към лунния календар. Време е за лунната диета, която ни помага да презаредим с енергия тялото си и да поставим началото на един….
Отслабваме според Лунния календар
Ден на пълнолунието. Ако чувствате тежест, вътрешен дискомфорт, възниква усещане за затлачване на организма, то по-добре преминете на вегетарианска храна или гладуване, пише tribune.bg. Например, добре е да организирате „ябълков….
Яйца на закуска? Идеално!
Какво закусвате сутрин? Дали има дни, в които заменяте тестената закуска с яйца, приготвени под формата на омлет, като допълнение към здравословен сандвич, а може би ги предпочитате варени? Ако….
Проф. Здравко Каменов: Повечето килограми увеличават риска от коронавирус. Диета и физическа активност!
Повечето килограми увеличават риска от коронавирус. Това стана ясно от думите на професор Здравко Каменов пред БНТ. Хората със затлъстяване имат потисната имунна система, обясни той. Повишената мастна тъкан отделя….
Не посягайте към тези храни на вечеря!
Вечерята е важно хранене, към което трябва да подходите разумно. Не всички продукти могат да бъдат включени във вашето хранене вечер, защото те могат не само да повлияят зле на….
5 грешки при хранене, които ни пречат да отслабнем
Когато се опитват да отслабнат, хората спазват различни режими и диети. Но има някои ключови храни, от които не бива да се лишавате, на каквато и диета да се подлагате…..