В днешното забързано ежедневие липсата на сън е един от най-големите проблеми. Освен това заради многото задачи и проблеми, които занимават съзнанието ни, дори когато дойде време за лягане, мисията….
Популярните обезболяващи средства са реална опасност за живота, твърдят тайвански специалисти. Те уточняват, че става въпрос за ибупрофена, диклофенака, целекоксиба, мефенамовата киселина и напроксена, които повишават риска от сърдечен пристъп….
На пазара наред с комбинации от витамини и ароматизирани чайове се предлагат най-различни продукти от спрейове за уста до дъвки и различни бонбони, всичките обогатени с мелатонин – хормонът, който….
Изпитана рецепта, която може да се използва за много болести. Астма, артрит, хипертония, безплодие, импотенция и даже рак — всички тези заболявания могат да лекуват с този елексир. Какво е….
В днешно време проблемите със съня са често срещани. Причината е непрестанният стрес, под който се намират много от нас. Чувството за стрес е естествен начин на организма да реагира….
От какво се причинява безсънието и как да се справим с него? Ето някои от причините, водещи до така изморителното безсъние: [ad id=“225664″] дискомфорт във вид на болка, неудобен матрак,….
От много векове отварата от градинския чай, салвията, се използва като ефективно средство срещу безсъние, депресия, главоболие и хронична умора. Подпомага мозъчната дейност, поради което се препоръчва и срещу деменция и….
Hововъдението е дело на български психотерапевт, предаде bTV. Близо 80% от пациентите на д-р Катя Казакова се оплакват от безсъние. Дори и то да не е хронично или сериозно заболяване,….
Процентът на хората с наднормено тегло и затлъстяване в развитите държави нараства тревожно всяка година. Все повече данни сочат, че има връзка между лошия сън и натрупването на килограми. Това….
1.Лавандула – От древни времена е известно на хората, че лавандулата помага да се намали напрежението и стреса, а също така тя забавя честотата на ритъма на сърцето. Това е….
По-голямата част от хората, имащи безсънни нощи, могат отново да спят спокойно, само ако направят няколко малки промени в хранителния си режим“, казва експертът по безсъние д-р Яков Тейтелбаум, пише….
Ако спите в общо легло с партньора, то това ще доведе до прекъсване на съня ви и ще предизвиква редица здравословни проблеми. Това са установили учени, цитирани от британското издание….
